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Polizei

Gewalt, Bedrohung, Verbrechen

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Ambulanz

Unfall, medizinischer Notfall

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Feuerwehr

Feuer, Explosion, Gasgeruch

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Die Dargebotene Hand

Zuhören, anonym, wenn es nicht weitergeht

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Das Gespräch ist kostenlos. Je nach Anbieter können Verbindungsgebühren anfallen.

Pro Juventute

für Kinder und Jugendliche

rund um die Uhr, kostenlos

Der Anruf erscheint nicht auf der Telefonrechnung.

Opferhilfe-Nummer 142

nach Gewalt — körperlich, psychisch, sexualisiert; auch für Angehörige

rund um die Uhr, kostenlos, anonym

Ausdrücklich keine Notrufnummer. Bei akuter Gefahr zuerst 117 anrufen.

Elternnotruf

wenn Eltern nicht mehr weiterwissen

rund um die Uhr, kostenlos, auf Wunsch anonym

Krisenintervention PUK

Auskunft, Kurzberatung, Anmeldung · ab 16 Jahren

rund um die Uhr · Militärstrasse 8, 8004 Zürich

Krisenintervention IPW Winterthur

Winterthur und Umgebung

rund um die Uhr, 365 Tage · Bleichestrasse 9, 8400 Winterthur

Angabe unsicher: Betreiber- und Kantonsseiten nennen durchgängig die 264 — vor dem Livegang telefonisch bestätigen.

Psychiatrischer Notfalldienst Universitätsspital

Erwachsene

rund um die Uhr

PUK Notfall Kinder und Jugendliche

Kinder- und Jugendpsychiatrie

rund um die Uhr

Forensic Nurses

nach sexueller oder häuslicher Gewalt — Verletzungen dokumentieren, Spuren sichern

rund um die Uhr, 365 Tage, kostenlos

Der Dienst kommt an jeden Notfall im Kanton. Die Spuren werden bis zu fünfzehn Jahre aufbewahrt — du musst dich jetzt nicht entscheiden, ob du Anzeige machst.

Frauenhaus Zürich Violetta

Schutz und Unterkunft

rund um die Uhr

Frauenhaus Zürcher Oberland

Schutz und Unterkunft

rund um die Uhr

Frauenhaus Winterthur

Schutz und Unterkunft

Erreichbarkeit direkt erfragen

Mädchenhaus Zürich

für Mädchen und junge Frauen

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Zwüschehalt Männer- und Väterhaus

Schutz und Unterkunft für Männer, die Gewalt erleben — auch mit Kindern

Erreichbarkeit direkt erfragen

Eintritt nach Aufnahmegespräch und Vereinbarung — zuerst anrufen.

Opferberatung Zürich

Beratung nach Gewalt, Drohung, Übergriff

Mo–Fr 9–12 und 13.30–17 Uhr · Gartenhofstrasse 17, 8004 Zürich

Ausserhalb der Bürozeiten die 142 anrufen.

Frauenberatung sexuelle Gewalt

Beratung nach sexualisierter Gewalt

Mo, Di, Do, Fr 9–12 und 13–16 Uhr · Mi 13–16 Uhr · Letzigraben 89, 8003 Zürich

Trotz des früheren Namens «Nottelefon» kein Notruf — nur zu Bürozeiten erreichbar. Rund um die Uhr: 142.

Castagna

sexualisierte Gewalt in Kindheit und Jugend

Mo und Mi 14–18, Di und Do 9–18, Fr 9–14 Uhr

Mannebüro Züri

Beratung für Männer, die Gewalt ausüben

Erreichbarkeit direkt erfragen

Schlupfhuus Zürich

Jugendliche 13–18 in Not

rund um die Uhr, 365 Tage · auch über WhatsApp

Notschlafstelle Nemo

16–23 Jahre, geklärter Aufenthaltsstatus

Haus täglich 17.00–09.00 · Einlass 17.00–22.30, in Notsituationen auch später · Döltschiweg 177, 8055 Zürich

Notschlafstelle Gerechtigkeitsgasse (Frauen)

ab 18, Wohnsitz Stadt Zürich · nur weibliches Personal

1.10.–31.3. ab 20.30 Uhr · 1.4.–30.9. ab 21 Uhr · Zutritt bis 00.30 Uhr · Gerechtigkeitsgasse 26, 8001 Zürich

Zutritt für Frauen und weiblich gelesene Personen. LGBTIQ-Zimmer vorhanden.

Notschlafstelle Rosengartenstrasse (Männer)

ab 18, Wohnsitz Stadt Zürich

1.10.–31.3. ab 20.30 Uhr · 1.4.–30.9. ab 21 Uhr · Zutritt bis 00.30 Uhr · Rosengartenstrasse 30, 8037 Zürich

Zutritt für Männer und männlich gelesene Personen. LGBTIQ-Zimmer vorhanden.