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Wen-Do Zürich · Angebotsfinder Kanton Zürich

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Gewalt · Freizeit

Wen-Do Zürich

Quellenstrasse 25, 8005 Zürich auf Google Maps ansehen (öffnet in einem neuen Tab)

Wen-Do Zürich führt Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurse für Frauen* sowie Mädchen* von 8–18 Jahren durch. Die Teilnehmenden üben, Grenzen zu setzen und sich mit Worten, Händen und Füssen zu wehren.

Online anmelden (öffnet in einem neuen Tab)info@wendo-zuerich.ch

info@wendo-zuerich.ch · https://www.wendo-zuerich.ch/

Zielgruppe: Frauen sowie Mädchen und Jugendliche8–18 Jahre
Zugang: SelbstanmeldungDu kannst dich selbst anmelden.Anmeldung zu Kursen über den Kurskalender auf der Website; separate Kurse für erwachsene Frauen, Mädchen 8–12 Jahre und Mädchen/Jugendliche 13–18 Jahre.

Angebotstyp: Freizeit

Quelle: Seite des Anbieters (öffnet in einem neuen Tab) · Stand 26.07.2026
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Im Budokan Zürich lernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene acht Kampfkünste. Dazu gehören Judo, Karate, Kendo und Ju-Jitsu. Ein kostenloses Probetraining ist möglich.
Budokan Zürich anrufen, Nummer 044 461 66 67 budokan.ch — Website von Budokan Zürich, öffnet in neuem Fenster

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IMPACT führt für Privatpersonen Selbstverteidigungs- und Selbstsicherheitskurse für Frauen, Männer, Jugendliche und Kinder in Zürich und Bern durch.

IMPACT hat Kurse für Frauen, Männer, Jugendliche und Kinder. Dort lernen sie, sich zu verteidigen und sicherer aufzutreten. Die Kurse sind in Zürich und Bern.

IMPACT SelbstSicherheit anrufen, Nummer 044 440 72 72 selbstsicherheit.ch — Website von IMPACT SelbstSicherheit, öffnet in neuem Fenster

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Pallas

Pallas führt Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionskurse für Frauen und Mädchen, Menschen mit Handicap, Gewaltbetroffene sowie Personen über 60 durch. Für Schulklassen gibt es Projekte zu Grenzen, Deeskalation und fairem Kämpfen.

Pallas macht Kurse für Frauen und Mädchen, Menschen mit Handicap, Menschen nach Gewalt und Personen über 60. Für Schulklassen gibt es Übungen zu Grenzen setzen, Streit lösen und fairem Kämpfen.

Pallas anrufen, Nummer 079 646 85 45 pallas.ch — Website von Pallas, öffnet in neuem Fenster

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Mädchenhaus Zürich

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Das Mädchenhaus Zürich ist rund um die Uhr für Mädchen und junge Frauen von 14 bis 20 Jahren erreichbar, die zu Hause Gewalt oder Kontrolle erleben. Es sucht mit ihnen nach Lösungen und berät auf Wunsch anonym.

Das Mädchenhaus Zürich ist Tag und Nacht für Mädchen und junge Frauen von 14 bis 20 Jahren da. Es hilft bei Gewalt oder Kontrolle zu Hause und sucht mit ihnen nach Lösungen. Auf Wunsch bleibt ihr Name geheim.

Mädchenhaus Zürich anrufen, Nummer 044 341 49 45 maedchenhaus.ch — Website von Mädchenhaus Zürich, öffnet in neuem Fenster

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